Penyebab dan Gejala Penyakit Diabetes

Diabetes termasuk ke dalam jajaran penyakit berbahaya yang bisa menyebabkan penderitanya diamputasi bahkan mengalami kematian, hampir 65% penderita diabetes di alami masyarakat Indonesia, hal ini karena pola hidup dan pola makan yang berantakan. Selain itu, pemicu diabetes juga diakibatkan dari makanan dan minuman cepat saji yang tidak memperhatikan takaran kadar gula dan kalori seimbang untuk diproduksi tubuh. Perlu anda ketahui bahwa penyebab diabetes terbagi dalam dua sebab yaitu faktor eksternal dan internal. Mencegah diabetes merupakan langkah awal dan tepat agar anda tidak terkena penyakit ini, namun sebelum itu langkah baiknya mengetahui apa saja Penyebab dan Gejala Penyakit Diabetes.

1. Penyebab diabetes karena Faktor Eksternal

• Obesitas (gemuk) yang umum terjadi pada usia 40 tahun ke atas
• Pola dan gaya hidup yang berantakan
• Sering mengkonsumsi makanan cepat saji/instan
• Stress berat plus merokok aktif berlebihan (sudah aktif berlebihan lagi :D)
• Terlalu sering mengkonsumsi makanan yang bergoreng

Dapat disimpulkan bahwa faktor eksternal yan gbisa menimbulkan diabetes merupakan kebiasaan mengkonsumsi makanan secara berlebihan dan tidak seimbang, hal itu tentu akan menimbulkan lemak dan memicu datangnya kolesterol. Apabila ini terjadi maka kemungkinan besar diabetes akan hadir walau tanpa diundang, sebab secara tidak langsung pola makan dan pola hidup yang tidak sehat merupakan kewajiban diabetes untuk singgah.

2. Penyebab diabetes karena Faktor Internal

• Adanya diabetes karena faktor Genetik atau keturunan
• Tingkat kolesterol tinggi pada tubuh
• Tingginya Triglycerid yang merupakan salah satu molekul lemak sangat tinggi didalam tubuh
• Rusaknya sel pankreas didalam tubuh

Pada faktor eksternal atau faktor dari luar, maka diabetes bisa diatasi dengan menerapkan pola hidup yang sehat, selain itu membiasakan diri untuk bergerak atau berolahraga adalah hal yang penting untuk menjauhkan diri dari penyakit tersebut, lakukan olahraga secara teratur minimal 15 menit perhari agar tubuh selalu sehat dan kadar lemak jahat yang ada dalam tubuh akan terbakar seiring keluarnya keringat ketika berolahraga.

3. Gejala (tanda-tanda) Penyakit Diabetes

• Sering mengalami kesemutan pada area tangan dan kaki (karena peredaran darah tidak normal)
• Cepat merasa lapar dan konsumsi makan bertambah dari biasanya
• Cepat merasa haus dan berlebihan mengkonsumsi air mineral secara tidak wajar
• Sering mengalami mual dan pusing tanpa sebab
• Tubuh tersa tidak dapat bergerak bebas
• Mata mengalami kabur atau pandangan tidak jelas

Apabila gejala atau tanda-tanda diatas sering anda alami, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan guna mengetahui secara mendalam terkait dengan kelainan yang anda rasakan. Penentuan jenis penyakit yang mengganggu anda seperti gejala diabetes di atas sifat dan dasarnya sementara, untuk mengetahuinya secara pasti maka anda haru periksa ke dokter yang ahli dibidang itu.

Demikianlah artikel tentang Penyebab dan Gejala Penyakit Diabetes, semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua. Jangan lewatkan artikel menarik lainnya seperti Cara Alami Menjaga Kolesterol Tetap Stabil