Buah mangga atau nama latinnya disebut mangifera indica dengan asal negara dari india. Akan tetapi, buah mangga tidak saja tersebar di india, namun sudah ada hampir pada setiap negara seperti di Indonesia. Buah yang bentuknya bulat, berwarna kuning dengan warna kulit hijau dan daging yang manis. Tidak saja saat masak, akan tetapi buah mangga yang mentah pun masih digemari banyak orang sebagai konsumsi yang selalu menjadi santapan lezat dan nikmat.
A. Ciri-Ciri dan kandungan Buah Mangga
- Tergolong buah batu
- Warna, citarasa dan ukuran beraneka ragam
- Bentuk bulat, lonjong, panjang dan bulat pipih
- Mengandung air sekitar 82%, vitamin C dan energi
B. Manfaat buah mangga untuk kesehatan
1. Menyembuhkan Influenza
2. Menambah nafsu makan
3. Menyembuhkan luka pada kulit
4. Menyembuhkan radang tenggorokan dan batuk
5. Meremajakan kulit dan mencegah kanker
6. Bagus untuk pencernaan dengan mengkonsumsinya tanpa berlebihan
7. Menjaga kesehatan mata, mulut dan tenggorokan
2. Menambah nafsu makan
3. Menyembuhkan luka pada kulit
4. Menyembuhkan radang tenggorokan dan batuk
5. Meremajakan kulit dan mencegah kanker
6. Bagus untuk pencernaan dengan mengkonsumsinya tanpa berlebihan
7. Menjaga kesehatan mata, mulut dan tenggorokan
8. Penyubur untuk pasangan suami istri
- Ambil daun mangga muda, dua butir bawang merah dan garam
- Tumbuk sampai halus dan campurkan ½ gelas air
- Saring dan minum secara rutin
9. Mengatasi Pendarahan
- Ambil kulit mangga yang masih hijau warnanya
- Goreng dengan minyak yang panas
- Dinginkan dan makan
- Lakukan sesuai dengan kebutuhan
10. Mengobati Sakit gigi dan gigi linu
- Ambil biji mangga
- Kemudian gosokkan gigi atau permukaaan gigi secara merata atau pada bagian gigi yang sakit atau linu
Baca Juga Artikel yang terkait dengan Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan
Demikianlah informasi terkait Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan, semoga informasi yang saya jelaskan memberi manfaat bersama bagi kita semua. Terima Kasih ^-^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar